Noklice bez jaja

Objavljeno: 13. 09. 2023 - 8:17
Noklice su tradicionalno jelo koje se često poslužuje u juhama ili varivima. Međutim, za one koji ne jedu jaja, priprema noklica može biti...

Saznajte više...
 

Glikemijski indeks - tablica

Objavljeno: 26. 08. 2023 - 7:10
Glikemijski indeks (GI) je mjerna jedinica koja pokazuje koliko brzo konzumiranje određene hrane utječe na razinu šećera u krvi. Namirnice s...

Saznajte više...
 

Zamjena za vrhnje za kuhanje: Alternativni sastojci za vaše recepte

Objavljeno: 20. 08. 2023 - 12:04
Zamjena za vrhnje za kuhanje je česta tema među kućanicama koje žele smanjiti unos masnoća i kalorija u svojoj prehrani. Vrhnje za kuhanje je...

Saznajte više...
 

Mahunarke

Objavljeno: 28. 03. 2018 - 11:53
Mahunarke bi se trebale naći na jelovniku barem dva puta u tjednu. Budući da mahunarke u svome sastavu sadrže visoki postotak proteina i zamjenjuju...

Saznajte više...
 

Datulje

Objavljeno: 27. 03. 2018 - 8:27
Datulje svojim sastavom zaslužuju svoje mjesto na popisu suprehrane. Visoki postotak vitamina A, B i C te niacin i fosfor čine ih odličnom hranom...

Saznajte više...
 

Diet Food - bio kokosova voda u prahu

Objavljeno: 25. 03. 2018 - 12:10
Kokos je namirnica koja se u svom izvornom obliku ali i svim prerađevinama i proizvodima koji se od njega prave nalazi na listi Super Foods hrane....

Saznajte više...
 

Integralni kruh

Objavljeno: 23. 03. 2018 - 9:14
Integralni kruh je popularno nazvan crni kruh. Integralni kruh pravi se od cjelovitih žitarica. Bolje je odabrati integralni kruh upravo zbog njih....

Saznajte više...
 

Sezamovo ulje

Objavljeno: 22. 03. 2018 - 5:44
Sezamovo ulje je prema svojim nutritivnim i hranjivim vrijednostima najbogatije ulje koje se prerađuje iz sjemena. Osim što se sezamovo ulje...

Saznajte više...
 

Oopsie - kruh bez ugljikohidrata

Objavljeno: 21. 03. 2018 - 5:48
Jeste li već čuli za Oopsie? Oopsie je kruh bez ugljikohidrata koji se preporuča ljubiteljima pekarskih proizvoda koji žele uspješno regulirati...

Saznajte više...
 

Pohani kruh na zdraviji način

Objavljeno: 21. 03. 2018 - 12:10
Pohani kruh je nešto što znamo da ne bismo trebali jesti ali nam to tako lijepo upotpuni lijena jutra u kojima imamo vremena, stvori poseban dojam...

Saznajte više...