Kokosovo ulje

Kokosovo ulje je jedna od namirnica koja je jednako dobra za prehranu, njegu tijela, kosu, kožu. Neki ljudi to čak nazivaju super hranom. Posjeduje nevjerojatnu kombinaciju masnih kiselina koje imaju vrlo važan značaj za naše zdravlje.

Jestivo kokosovo ulje dobiva se od mesa zrelog kokosa. Ovo ulje je bijelo i održava ovu boju do 300 C kada postane bezbojna. Ima vitamine i polifenole koji igraju važnu ulogu u ljudskom zdravlju.

Za što je dobro kokosovo ulje

Kokosovo ulje može se koristiti na razne načine i za različite svrhe.

• Redovita uporaba ovog prirodnog ulja smanjuje masne naslage u jetri. Na potpuno prirodan način, kamenje se otapa u bubrezima i pomaže pri njihovom bržem izbacivanju

• Kokosovo ulje sadrži kaprilnu kiselinu koja ubija kandidata u crijevima

• Pomaže kod depresije i migrene ublažavanjem simptoma

• Utječe na normalno funkcioniranje štitne žlijezde

Kokosovo ulje je također prirodni lijek za aterosklerozu

• Kokos utječe dobro na srce i krvne žile

Drži razinu šećera u krvi pod kontrolom

• Jača imunitet jer posjeduje antivirusna svojstva i preporučuje se redovitoj prehrani dijabetičara

• Ima vrlo snažna svojstva u borbi protiv raka i sprječava razvoj mnogih bolesti

• Pomaže u liječenju raznih kožnih bolesti i ublažava ožiljke

• Ulje kokosovog lica ima nevjerojatne regenerativne osobine i koristi se za bore i sprječavanje bora

• Kokos dezinficira usnu šupljinu i time sprečava bolesti desni. Također je izvrsna prevencija u borbi protiv paradentoze

• Poboljšava kvalitetu kose i ćelavost

• Pomaže ublažavanju simptoma Parkinsonove i Alzmarmerove bolesti

Ulje kokosa za lice

Uz sve prednosti, kokosovo ulje se ne preporučuje za masnu kožu, jer može dovesti do zatvaranja pora i time uzrokuje pojavu akni i mitisera.

Kokosovo ulje za lice sadrži veliku količinu vitamina E, što utječe na smanjenje i prevenciju bora. Vrlo ga je lako nanijeti i koža ga brzo apsorbira i stoga brzo hidratizira lice.

Vrlo se lako kombinira s ostalim masti i eteričnim uljima, tako da je jedan od omiljenih sastojaka u kremi.

Maska za kokosovo lice neće štetiti bilo kojoj vrsti kože, iako je prvenstveno namijenjena osobama sa suhom kožom. Da biste je napravili potrebno je da pomiješate jednu žlicu kokosovog ulja, jednu žlicu meda, pola žličice ulja avokada te pola pasirane banane. Dobro izmiješajte i nanesite na lice. Ostavite 10 minuta, a zatim isperite mlakom vodom. Ponovite postupak jednom ili dvaput tjedno.

Kokosovo ulje za bore je vrlo učinkovito u stvaranju prvih bora i malih bora oko očiju. Jednostavno ga možete napraviti sami. Samo pomiješajte pola šalice rastopljenog kokosovog ulja s 20 kapi eteričnog ulja. Ulijte masu u staklarnu posudu s poklopcem, pustite da se stegne i upotrijebi prema potrebi.

Ulje kokosa za sunčanje

Kokosovo ulje izvrstan je izbor za sve ljude sa svjetlijom kožom, posebno za djecu i za starije osobe. Zbog određenih količina vitamina E i masnih kiselina, hrani kožu i štiti od ultraljubičastog zračenja. Također smiruje osjetljivu kožu od prekomjernog crvenila i bori se protiv infekcije kože. Ako ste izloženi suncu, trebate ga primjenjivati ​​svaki sat. Razlog je to da je ovo ulje potpuno prirodno i nema štetnih otrova i kemikalija i ne štiti vašu kožu kao neki drugi preparati.

Ulje kokosa za rast kose

Jedna od najvećih prednosti kokosovog ulja u usporedbi s drugima je da ima sposobnost spriječiti gubitak proteina iz kose.

Prije nanošenja na kosu potrebno ga je otopiti na blagoj temperaturi. Osim što uzrokuje da ulje kokosa stimulira rast kose ono sprječava gubitak kose i utječe na zdravlje vlasišta. Nanesite ga s vrhovima prsta u kožu glave i na kosu. Masirajte kokosovo ulje najmanje 10 minuta laganim kružnim pokretima. Zatim stavite kapu za tuširanje i ostavite ga neka se dobro upijane u kosu. Najbolje je ponoviti tretman svaki put kada operete kosu.

Da biste povećali cirkulaciju vlasi, možete kombinirati ovo ulje s uljem ružmarina. Također možete dodati nekoliko kapi ulja lavande ili čajevca u kokosovo ulje. Nanesite je na kosu i pustite da radi oko 30 minuta.

Zbog proteina koji sadrži kokosovo ulje, može se koristiti kao prirodni kondicioner.

Ulje kokosa za nokte

Ovo hranjivo ulje pomaže s napuknutim i grubim rukama. Morate upijati ulje u kutikulama i rukama, a zatim nanijeti rukavice ili zamotati ruke u ručnik. Ostavite ih oko 15 minuta kako bi dobro omekšali. Možete ih ostaviti I u rukavicama tokom noći. Na taj će način biti još bolji i bit će nježniji.

Kokosovo ulje za mršavljenje

Preporuča se da, ako držite jednu od dijeta, svakodnevno jedite žlicu kokosovog ulja. Nemojte pretjerivati s njim jer je ulje puno kalorija. Pomaže tijelu tako što ubrzava metabolizam, i dovodi do brze probave i stvaranja osjećaja sitosti.

Ako svakog jutra, odmah nakon ustajanja, pijete s limunom  toplom vodom, sada možete dodati kokosovo ulje na tu vodu. Proces gubitka težine će trajati znatno kraće.

Mjere predostrožnosti prilikom uporabe kokosa

Kokosovo ulje ima određenu količinu kalorija, a više od 90 posto njegovog sastava čine zasićene masne kiseline, pa se savjetuje oprez. Previše kokosovog ulja neće utjecati samo na vašu težinu već i na vaše zdravlje.

Preporuča se kokosovo ulje u trudnoći jer štiti naše tijelo od bakterija i virusa. Možete ga kuhati s ukusnim jelima, ali ga koristiti i za kozmetičke svrhe. Pomaže u sprječavanju trzanja ili gubitka težine. Kokosovo ulje za bebu je veoma dobro jer hrani kožu i štiti od osipa.

Moguće je razviti alergiju na kokos, ali je ona rijetka. Ako koristite kokosovo ulje za lice, nemojte se bojati ako se u jednom trenutku pojavljuju mali prištići. To obično znači da nije alergija, već da se koža čisti i navikava na kokos.

Ovo prirodno ulje čini veliki dio sastojaka margarina, sapuna i raznih drugih kozmetičkih proizvoda. Također se može koristiti kao krema za ruke, kao i ulje za masažu.

Gdje kupiti kokosovo ulje

U našem web shopu Priroda i društvo ili u našoj trgovini na adresi Ozaljska 71 u Zagrebu možete nabaviti kokosovo ulje.