Prednosti jabučnog octa

Jabučni ocat dobiva se fermentacijom prešanog jabučnog soka. Fermentacija je proces u kojem se šećer iz voća pretvara u ocat.

Jabučni ocat je dobar za probavu. Ukoliko popijete jednu žlicu jabučnog octa pomiješanu u čaši vode svakoga dana prije obroka stimulirati ćete probavni sustav i on će bolje funkcionirati.

Žgaravica i napuhnutos su također problemi koje možete umanjiti konzumacijom jabučnog octa. Pektin koji se nalazi u jabukama vrlo je važan sastojak jabučnog octa te upravo on umiruje cijeli probavni sustav i sprječava grčeve.

Crijevna flora također može biti područje na kojem će jabučni ocat pomoći. Budući da je ocat antibakterijski po svojem sastavu pomoći će vam u rješavanju bakterija i virusa u organizmu te može pomoći u liječenju kandide.

Imunitet možete podići konzumiranjem octa koji će potaknuti proizvodnju prijateljskih bakterija. Podići će vam razinu antivirusnih tijela u organizmu te spriječiti prehladu i gripu.

Čisti jabučni ocat je odličan ukoliko želite izgubiti kilograme i reducirati masne naslage u tijelu. Jabučni ocat sadrži minerale, enzime, amino kiseline i pektin koji apsorbiraju i tope masno tkivo.

Sastav octa ubija bakterije u ustima i rješava vas lošeg zadaha. Grgljajte jednu čajnu žličicu octa pomiješanu u čaši vode oko dvadeset sekundi. Eliminirati će loš zadah i održati vam razinu bakterija u ustima na normalnoj razini.

Detoksifikacija je proces u kojem je jabučni ocat vrlo popularan. Čaša vode sa octom prije jela poznati je napitak koji čisti jetru.

Ocat može kontrolirati pH vaše kože. Napravite tonik i njime možete tretirati vašu kožu. Dodate li ocat u kupku i opustite se u njoj deset minuta riješiti ćete se dosadnih opekotina i crvenila kože od sunca.

Imate li problema sa grčenjem u mišićima i grčevima u nogama napitak sa octom umiriti će vaše tijelo i pomoći vam riješiti se vrlo bolne i dosadne boljke.

Nadamo se da ste pronašli nešto korisno za sebe!