Glikemijski indeks zaslađivača
.png "Glikemijski indeks zaslađivača")
Glikemijski indeks označava brzinu kojom nivo šećera u krvi poraste nakon što pojedemo određenu vrstu hrane. Zašto nam je bitan? Jer je dugotrajan unos hrane s visokim glikemijskim indeksom kriv za iznenadno povećanje kilaže i probleme s lučenjem inzulina i ostalih hormona!
Proučite skalu na slici, a onda sladila s niskim GI potražite u našem web-shopu ili našoj trgovini.