Vrkuta – svestrana biljka za zdravlje žena!
Vrkuta je svestrana biljka koja pruža mnogo zdravstvenih pogodnosti. To je višegodišnja biljka koja pomaže ženama koje imaju menstruaciju, su u menopauzi ili žele postići gubitak kilograma. Kada se konzumira kao čaj, ova biljka pruža brojne pogodnosti pogodne za žene. Stoljećima su žene konzumirale vrkutu kao čaj kako bi spriječili grčeve i liječile grlobolju. Iako ju se uglavnom veže za žensko zdravlje, valja napomenuti da Vrkuta ima neke zdravstvene pogodnosti za oba spola.
Iako je ovaj biljni lijek bio uglavnom popularan u Europi u srednjem vijeku, danas vrkuta ponovno ulazi u centar pozornosti ljudi koji žele zdravo živjeti. Ovdje navedene ćete naći mnoge zdravstvene prednosti vezane za vrkutu. Od poboljšanja probave do reguliranja nepredvidivih razdoblja, vrkuta je biljni lijek koji bi trebao biti na vašem radaru.
1) JEDNOSTAVNI ANTIOKSIDANT
Snažna antioksidativna aktivnost vrkute čuva vaše zdravlje iznutra i izvana. Antioksidansi neutraliziraju slobodne radikale koji uzrokuju stanično oštećenje, te tako pomažu spriječiti znakove preranog starenja i bolesti.
2) MENSTRUACIJA
Ova umirujuća biljka pomaže u ublažavanju neugodnih simptoma menstruacije, kao što su grčevi. Oni koji pate od teških menstruacija mogu naći olakšanje pijenjem čaja od vrkute, jer tanini pomažu olakšati bol. Žene koje se moraju nositi s frustracijom nepravilnih i nepredvidljivih menstruacija bit će zadovoljni što je jedna od ključnih prednosti vrkute njena sposobnost reguliranja menstruacije.
Ako sumnjate ili znate da ste trudni, trebali biste izbjegavati piti čaj od vrkute, jer može potaknuti vaginalno krvarenje, što može izazvati spontani pobačaj.
3) BOL ZBOG ENDROMETRIOZE
Iscjeljujuća i umirujuća vrkuta nađena sadrži aktivne tvari, kao što je salicilna kiselina, koje olakšavaju bolove povezane s bolestima kao što su endometrioza i fibroidi.
4) GUBITAK TEŽINE
Vrkuta je povezana s gubitkom težine već stoljećima, međutim, vrlo je malo studija koje potvrđuju rezultate ili čak sigurnost korištenja ove biljke kao pomoć pri mršavljenju. U kombinaciji s maslinastim listom, klicama i metvicom, ova biljna kombinacija navodno gori višak masnoća, a potiskuje apetit.
5) NJEGA KOŽE
Zbog svojih antibakterijskih svojstava i sadržaja salicilne kiseline, vrkuta je izvrsna za liječenje različitih bolesti kože. Salicilna kiselina se obično koristi za liječenje i prevenciju akni, te je popularan agens u komercijalnim proizvodima protiv akni. Poznato je da se vrkuta koristi kao pomoć u liječenju ogrebotina, porezotina, opekotina, ugriza kukaca i uboda. Ona pomaže ubrzati proces ozdravljenja, kao i spriječiti infekciju.