Bolonjez od crvene leće
Dok 100 g mljevene junetine ima 14 grama proteina, 100 g kuhane leće ima 9 - ali dok junetina ima 2.7 mg željeza, leća ima 3.3 - a dok junetinom unosite 30 g masti, lećom ćete unijeti tek 0.3! Nije loše, zar ne? Zato probajte naš veganski bolonjez bili vi vegani ili ne!