Sjemenke konoplje

Konoplja je izrazito hranjiva biljka koja je poželjan dodatak prehrani svake osobe koja se bavi  sportom, vježba ili se bavi napornom fizičkom aktivnošću.

Konopljino sjeme kao i ostali preparati od konoplje sadrži izniman nutritivni sastav. Konoplja u sjemenu je konoplja u svom prirodnom obliku te se u njoj nalazi najčišći i najviši sastav hranjivih nutrijenata.

Vitamini A, kompleks B vitamina te vitamin C, D i E čine ovu namirnicu idealnim dodatkom prehrani želite li podići razinu kvalitete ubrzanog načina života.

Konopljino sjeme pomoći će vam podići razinu energije, smanjiti količinu stresa u organizmu te vam olakšati svakodnevne napore. Psihički ćete se osjećati pozitivnije, bolje se nositi sa napetošću, podići će vam se razina koncentracije i  učinkovitosti te ćete biti puni elana.

Preporuča se dodati ovu namirnicu ukoliko se bavite fizički napornim poslom ili sportom. Sastav sjemenki konoplje podići će vam razinu izdržljivosti te će vaši mišići i kosti biti puno snažniji, manje osjetljivi te će se od raznih istegnuća, upala, prijeloma ili drugih stanja puno brže oporaviti.

Konopljine sjemenke namirnice su široke iskoristivosti, od konopljinog sjemena možete napraviti ukusni proteinski kruh koji možete konzumirati za doručak ili prije treninga.

Od konoplje možete napraviti čak i jednu od vrsta hummusa ili slatki namaz od jabuke i konoplje. Ako ste skloniji slatkim obrocima, iskoristite sjemenke konoplje kako biste napravili ukusne kuglice ili energetske pločice sa voćem i sjemenkama.

Jutro možete započeti shakeom koji se sastoji od napitka od banana i dodatka konoplje. Konopljine sjemenke dodaju se napitcima, salatama ili kašama te pahuljicama koje konzumirate.

Vjerujemo da u većini obroka koje pripermate možete dodati zdravu, zelenkastu notu dodatkom sjemenki od konoplje. Samo nekoliko žličica ovog sjemena i svoje obroke ćete polako početi mijenjati u zdrave, visoke nutritivne vrijednosti i ljekovite obroke. Promjene na tijelu ćete osjetiti i nakon samo ove jedne, naizgled male promjene!